Atelier d'approfondissement post MBSR 2020 - 2022

Les ateliers sont faits pour maintenir et approfondir votre pratique, en bénéficiant du soutien d’un groupe. Ils peuvent être autour d’un thème ou un enchaînement de pratiques. Il y aura des temps d’échange et de partage des experiences.

Instructeur qualifié : Jane Lovell, psychologue/psychopraticien relationnel, pratique la méditation (un outil important pour développer la pleine conscience) depuis plusieurs années. Elle a été formée par l'Oasis Institute, à UMass Medical School (USA).

Ateliers de découverte 2020 - 2021

Ces ateliers sont une initiation à la Pleine Présence.
Avant de s’engager dans le programme de M.B.S.R. certaines personnes préfèrent un atelier de découverte pour expérimenter et mieux comprendre cette approche.

Facilitateur : Jane Lovell, psychologue et psychopraticien relationnel, pratique la pleine présence et la méditation depuis quelques années et est un Instructeur pour le M.B.S.R.